Name: Molho Ceaser
Cook time: 5 min
Yield: 152 gramas
Ingredients: 1/2 unidade média de iogurte natural (100 g); 1 colher de sopa cheia de mostarda molho (20 g); 1 colher de sopa de azeite de oliva (8 g); 1/2 unidade de suco de limão, cru (24 g)

Ingredientes

ou1/2 unidade média de iogurte natural (100 g)

ou1 colher de sopa cheia de mostarda molho (20 g)

ou1 colher de sopa de azeite de oliva (8 g)

ou1/2 unidade de suco de limão, cru (24 g)

Modo de preparo

Misture todos os ingredientes.

Sal à gosto.

Salsa, cebolinha, coentro ou pimenta são opicionais.

Informação nutricional

	Por 100 g	% DDR
Energia	99 kcal	5 %
Carboidratos	5 g	2 %
Proteína	3 g	4 %
Gordura	8 g	15 %
Gorduras saturadas	2 g	10 %
Fibra alimentar	0 g	2 %
Sódio	180 mg	7 %

Receitas deJulia Tiburcio

Nutricionista · 85555/P

Nutrindo o corpo, o coração e a mente!

Molho Ceaser

terça-feira, 27 de agosto de 2024