Name: Bolachinhas de maçã e canela
Yield: 487.8 gramas
Ingredients: 200 gramas de farinha de aveia; 100 gramas de maçã; 120 gramas de tâmara, domestica, natural e seca; 50 gramas de óleo; 1 colher de sopa de canela em pó (8 g); 1 colher de sopa de fermento químico em pó (10 g)

Ingredientes

ou200 gramas de farinha de aveia

ou100 gramas de maçã

ou120 gramas de tâmara, domestica, natural e seca

ou50 gramas de óleo

ou1 colher de sopa de canela em pó (8 g)

ou1 colher de sopa de fermento químico em pó (10 g)

Modo de preparo

Bata todos os ingredientes no processador até formar uma massa homogênea

Abra a massa e corte em formato circular com ajuda da tampinha do fermento

Leve ao forno à 200°C em uma assadeira untada por 20 minutos.

Informação nutricional

	Por 100 g	Por porção (16 g)	% DDR
Energia	335 kcal	54 kcal	3 %
Carboidratos	51 g	8 g	3 %
Proteína	7 g	1 g	2 %
Gordura	13 g	2 g	4 %
Gorduras saturadas	2 g	0 g	2 %
Fibra alimentar	7 g	1 g	5 %
Sódio	209 mg	34 mg	1 %

Receitas deJulia Tiburcio

Nutricionista · 85555/P

Nutrindo o corpo, o coração e a mente!

Bolachinhas de maçã e canela

quarta-feira, 18 de setembro de 2024