Acredito que todos temos o dever de planear o futuro, pois nada é momentâneo mas sim para a vida. Não precisamos de uma dieta temporária, mas sim de hábitos e opções equilibradas para sempre!

Sou licenciada em Ciências das Nutrição pela Faculdade de Nutrição e Alimentação da Universidade do Porto.

Tenho experiência nutrição desportiva recreativa e de alto rendimento, nutrição pediátrica, prenatal, obesidade e excesso de peso e diversas patologias associadas ao estilo de vida.

Cursos e Formações:

Nutrição na idade geriátrica| APN
Nutrição Desportiva Avançada | FC Barcelona Innovation Hub
Novos Equivalentes Alimentares | APN
Alimentação Restrita em FODMAPs | APN
Antropometria ISAK – Technician restricted profile anthropometrist – Nível 1
Nutrição Clínica | APNEP
Nutrição Avançada no Desporto | Bwizer
Aluna de Mestrado em Nutrição Clínica pela Faculdade de Nutrição e Alimentação da Universidade do Porto