Receitas deKamyla Pereira

Nutricionista · 15485

Nutricionista Funcional Ortomolecular

Canapé de camembert e mel

domingo, 25 de setembro de 2022
timer
Tempo total
20 minutos
watch_later
Tempo de preparo
20 minutos
pie_chart
Porções
5

Essta opção de entrada ou aperitivo é simples e sofisticada ao mesmo tempo.

Ingredientes
ou125 gramas de queijo camembert
ou1 colher de sobremesa de mel (9 g)
ou5 fatias pequenas de pão italiano (50 g)
ou1/2 colher de chá de pimenta rosa (1 g)
Modo de preparo
1.
Leve as fatias de pão italiano à torradeira ou forno até dourarem. Reserve.
2.
Em um refratário, leve o queijo ao forno por cerca de 15-20 minutos, mantendo a casca ainda firme (o recheio deve escorrer ao cortar).
3.
Sirva o queijo assado com mel e a pimenta rosa, com as torradas de pão italiano.
Informação nutricional
Por 100 gPor porção (37 g)% DDR
Energia289 kcal107 kcal5 %
Carboidratos18 g7 g2 %
Proteína16 g6 g8 %
Gordura17 g6 g12 %
Gorduras saturadas10 g4 g18 %
Fibra alimentar1 g0 g1 %
Sódio736 mg272 mg11 %
Atinja os seus objetivos com o melhor acompanhamento!
Kamyla Pereira
Kamyla Pereira
Nutricionista · 15485
Nutricionista Funcional Ortomolecular