Receitas deKamyla Pereira

Nutricionista · 15485

Nutricionista Funcional Ortomolecular

Azeite Aromatizado

domingo, 25 de setembro de 2022
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Tempo total
20 minutos
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Tempo de preparo
20 minutos
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Porções
50

Aromatizar o azeite é uma forma de incorporar cor, sabor e aromas às mais diversas preparações, além se servir também como um molho para saladas.
Dica: utilize sementes de urucum, açafrão, páprica doce ou cúrcuma em pó para trazer cor; alho, pimentas, raspas de limão ou de laranja, páprica picante ou defumada para agregar sabor; e manjericão, alecrim, sálvia, orégano, coentro, estragão ou tomilho, para agregar aroma.

Ingredientes
ou500 ml de azeite de oliva extra virgem
ou3 xícaras de chá de manjericão fresco (72 g)
ou3 colheres de sopa de salsa fresca (30 g)
Modo de preparo
1.
Em uma panela, ferva água suficiente para escaldar as ervas. Escalde as ervas frescas por 20 segundos, e depois deixe secar em cima de um papel toalha ou pano de prato limpo.
2.
Em uma panela, aqueça o azeite em fogo baixo até que atinja a temperatura de 80ºC.
3.
Adicione as ervas e deixe descansar de um dia para o outro. Por fim, transfira o azeite para um recipiente de vidro escuro e mantenha sob refrigeração.
Informação nutricional
Por 100 gPor porção (12 g)% DDR
Energia739 kcal89 kcal4 %
Carboidratos1 g0 g0 %
Proteína1 g0 g0 %
Gordura83 g10 g18 %
Gorduras saturadas12 g1 g7 %
Fibra alimentar0 g0 g0 %
Sódio1 mg0 mg0 %
Atinja os seus objetivos com o melhor acompanhamento!
Kamyla Pereira
Kamyla Pereira
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