Name: Pré treino Caseiro K
Prep time: 5 h
Cook time: 5 h
Yield: 120.0 gramas
Ingredients: 2 colheres de sopa cheias, ralada de beterraba crua (32 g); 1/2 unidade grande, d´Água de banana (45 g); 1 xícara de chá de água, engarrafada, genérica (237 g)

um pré treino intereiramente caseiro e de facil elaboração

Ingredientes

ou2 colheres de sopa cheias, ralada de beterraba crua (32 g)

ou1/2 unidade grande, d´Água de banana (45 g)

ou1 xícara de chá de água, engarrafada, genérica (237 g)

Modo de preparo

misture tudo no liquidificador e beba

Informação nutricional

	Por 100 g	Por porção (120 g)	% DDR
Energia	14 kcal	17 kcal	1 %
Carboidratos	3 g	4 g	1 %
Proteína	0 g	0 g	1 %
Gordura	0 g	0 g	0 %
Gorduras saturadas	0 g	0 g	0 %
Fibra alimentar	1 g	1 g	3 %
Sódio	3 mg	3 mg	0 %

Receitas deKleybe J. Mateus

Nutricionista · 19902

Personal Trainer e Nutricionista Esportivo, com 15 anos de experiência, orientando você rumo à saúde e qualidade de vida!

Pré treino Caseiro K

terça-feira, 02 de abril de 2024