Name: Super Shot de Limão, Gengibre e Cúrcuma (em jejum) spartan
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Yield: 30.0 gramas
Ingredients: 100 gramas de limão; 1 colher de chá de cúrcuma em pó Mundo Verde Seleção (3 g); 30 ml de agua morna; 1 pitada de pimenta do reino

Shot matinal termogênico e anti-inflamatório. Ativa o metabolismo, melhora a digestão e fortalece o sistema imunológico.

Ingredientes

ou100 gramas de limão

ou1 colher de chá de cúrcuma em pó Mundo Verde Seleção (3 g)

ou30 ml de agua morna

ou1 pitada de pimenta do reino

Modo de preparo

Misture tudo e beba em jejum, 15 a 20 minutos antes da primeira refeição.

Informação nutricional

	Por 100 g	Por porção (30 g)	% DDR
Energia	75 kcal	22 kcal	1 %
Carboidratos	19 g	6 g	2 %
Proteína	3 g	1 g	1 %
Gordura	1 g	0 g	0 %
Gorduras saturadas	0 g	0 g	0 %
Fibra alimentar	7 g	2 g	9 %
Sódio	68 mg	20 mg	1 %

Receitas deKleybe J. Mateus

Nutricionista · 19902

Personal Trainer e Nutricionista Esportivo, com 15 anos de experiência, orientando você rumo à saúde e qualidade de vida!

Super Shot de Limão, Gengibre e Cúrcuma (em jejum) spartan

sexta-feira, 18 de julho de 2025