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Laís Carneiro
Nutricionista · 25104692/P
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Banana com Doce de Leite (pré-treino)
quarta-feira, 02 de abril de 2025
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Tempo de preparo
5 minutos
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Porções
1
Ingredientes
ou
1 colher de sopa de doce de leite cremoso (25 g)
ou
1 unidade grande de banana (90 g)
Modo de preparo
1.
Pique a banana e passe o doce de leite por cima. Sirva! Opcional: dourar a banana na frigideira.
Informação nutricional
Por 100
g
Por porção
(84 g)
% DDR
Energia
154 kcal
117 kcal
6 %
Carboidratos
34 g
26 g
9 %
Proteína
2 g
2 g
2 %
Gordura
2 g
2 g
3 %
Gorduras saturadas
0 g
0 g
2 %
Fibra alimentar
2 g
1 g
5 %
Sódio
37 mg
28 mg
1 %
Atinja os seus objetivos com o melhor acompanhamento!
Laís Carneiro
Nutricionista · 25104692/P
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