Tempo total
10 minutosReceita fácil e prática de panqueca de banana doce!
Opcional: adicionar canela em pó e uma colher de café de cacau em pó para fazer a versão de chocolate!
Por 100 g | Por porção (120 g) | % DDR | |
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Energia | 154 kcal | 185 kcal | 9 % |
Carboidratos | 23 g | 28 g | 9 % |
Proteína | 7 g | 8 g | 11 % |
Gordura | 5 g | 5 g | 10 % |
Gorduras saturadas | 1 g | 2 g | 7 % |
Fibra alimentar | 4 g | 4 g | 18 % |
Sódio | 294 mg | 353 mg | 15 % |