Encha o recipiente de mistura com 500 ml de água fria. Descasque as batatas, lave-as, corte-as ao meio, deite-as no acessório de cozer, coloque este no recipiente de mistura e guise com a tecla Cozinhar a vapor/15 minutos com o copo de medição colocado.
2.
Retire o acessório de cozer, despeje a água do recipiente de mistura, deite as batatas com o leite e a manteiga no recipiente de mistura e pique durante 6 segundos/nível 6 com o copo de medição colocado.
3.
Tempere com noz-moscada, pimenta e sal e sirva quente.
Informação nutricional
Por 100 g
Por porção (139 g)
% DDR
Energia
91 kcal
126 kcal
6 %
Proteína
3 g
4 g
7 %
Carboidratos
18 g
25 g
9 %
Açúcares
2 g
2 g
2 %
Gordura
1 g
1 g
2 %
Gorduras saturadas
0 g
1 g
3 %
Fibra alimentar
1 g
2 g
8 %
Sódio
12 mg
16 mg
1 %
Atinja os seus objetivos com o melhor acompanhamento!
Laís Santana
Nutricionista (Dietista) · 6073N
Uma nutricionista que acredita no poder das relações!