Sou uma nutricionista que tem como base um trabalho focado em empatia, evidência científica e busca por resultados. A minha missão é apoiar você na conquista dos seus objetivos de saúde, oferecendo orientações práticas e embasadas em ciência de verdade, sem achismos ou informações perdidas da internet, sempre adaptadas à sua rotina e realidade!

Sou formada pela Universidade de São Paulo (USP/Brasil), com diploma validado pela Universidade do Porto em Portugal. E atuo como nutricionista nestes dois países. Já trabalhei em centros hospitalares renomados e até na indústria de alimentos. Tenho mais de 7 anos de experiência em diferentes áreas da nutrição, o que me permite ter uma visão mais ampla na minha atuação.

Com mais de 5 anos de experiência em consultório particular e programas de bem-estar corporativo, atuei amplamente com pacientes em busca de suporte para emagrecimento, saúde metabólica e tratamentos para obesidade. Você pode conta com a minha ajuda se tem:

- Síndrome do intestino irritável e dieta Low FODMAPs;
- Endometriose e síndrome dos ovários policísticos (SOP);
- Comer emocional e problemas no comportamento alimentar;
- Quer emagrecer e esquecer o efeito sanfona de vez.

Em uma consulta comigo você poderá esperar uma conversa completa para identificar pontos que podem ser otimizados na sua saúde e rotina. Logo após a sua consulta você receberá um plano alimentar totalmente personalizado, com base em comida de verdade, sem invenções da moda, e adaptado à sua realidade. Também definimos metas reais e alcançáveis, e o acompanhamento é feito por meio de check-ins semanais, além de um canal (app) sempre aberto para tirar dúvidas e oferecer suporte ao longo do processo.