Recheie a sua torta conforme a sua preferência (frango ou carne desfiada, atum ou salmão em lata, cogumelos, lentilhas, ou outra opção vegetal).
Ingredientes
ou375 gramas de abóbora cozida
ou70 gramas de farinha de aveia
ou165 gramas de carne moída cozida
ou20 gramas de creme Suave Hacendado (requeijão)
ou30 gramas de queijo ralado especial fundir Hacendado
ou3 gramas de sementes de sésamo
ou5 gramas de fermento em pó
Modo de preparo
1.
Cozinhe a abóbora e depois de cozida amasse com um garfo. Adicione a farinha aos poucos mexendo bem.2.
Tempere com sal e pimenta a gosto. Adicione o fermento no fim e misture bem.3.
Em uma forma forrada com papel vegetal, despeje uma parte da massa. Adicione o recheio da sua preferência, o requeijão e o queijo (opcionais). 4.
Cubra com o restante da massa e polvilhe as sementes de sésamo (gergelim).5.
Leve ao forno a 180ºC por 20 minutos.