Name: Pão de microondas Low Carb
Yield: 80.39 gramas
Ingredients: 1 unidade de ovo de galinha cru (45 g); 1/2 colher de sopa de azeite de oliva (4 g); 1.5 colheres de sopa rasas de farinha de amêndoas (30 g); 1/2 colher de chá de condimento, cebola em pó (1 g); 1/2 colher de sopa de fermento químico em pó (5 g)

Ingredientes

ou1 unidade de ovo de galinha cru (45 g)

ou1/2 colher de sopa de azeite de oliva (4 g)

ou1.5 colheres de sopa rasas de farinha de amêndoas (30 g)

ou1/2 colher de chá de condimento, cebola em pó (1 g)

ou1/2 colher de sopa de fermento químico em pó (5 g)

Modo de preparo

Misture todos os ingredientes muito bem e transfira a massa para um recipiente que possa ser aquecido.

Leve ao microondas por 1 minuto e meio.

Corte ao meio e recheie com queijo (ou outro recheio) de sua preferência.

Consuma frio ou aquecido na sanduicheira.

Informação nutricional

	Por 100 g	Por unidade (80 g)	% DDR
Energia	354 kcal	284 kcal	14 %
Carboidratos	12 g	10 g	3 %
Proteína	14 g	11 g	15 %
Gordura	30 g	24 g	44 %
Gorduras saturadas	2 g	2 g	9 %
Fibra alimentar	0 g	0 g	1 %
Sódio	688 mg	553 mg	23 %

Receitas deLarissa Guedes

Nutricionista · 16100651

Te ajudo a emagrecer comendo de tudo. Diga adeus ao efeito sanfona!

Pão de microondas Low Carb

quarta-feira, 24 de julho de 2024