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Larissa Alegre
Nutricionista · 83815
Uma nutricionista que acredita no básico bem feito. Minha missão é te apoiar em cada passo!
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Mensagem
Receita
segunda-feira, 09 de fevereiro de 2026
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Tempo total
15 minutos
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Tempo de preparo
15 horas
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Porções
10
Ingredientes
ou
5 unidades pequenas de filé de frango cozido (500 g)
ou
200 gramas de requeijão
Modo de preparo
1.
misture o frango com o requeijão
2.
COLOQUE NA GELADERIA
3.
COLOQUE NA GELADERIA
Informação nutricional
Por 100
g
Por porção
(70 g)
% DDR
Energia
190 kcal
133 kcal
7 %
Carboidratos
2 g
1 g
0 %
Proteína
25 g
18 g
23 %
Gordura
8 g
6 g
11 %
Gorduras saturadas
4 g
3 g
13 %
Fibra alimentar
remove
remove
remove
Sódio
140 mg
98 mg
4 %
Atinja os seus objetivos com o melhor acompanhamento!
Larissa Alegre
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