Larissa Alegre

Larissa Alegre

Nutricionista · 83815

Uma nutricionista que acredita no básico bem feito. Minha missão é te apoiar em cada passo!

Sobre mim

Sou nutricionista formada pela Universidade Estadual de Campinas (UNICAMP) e pós-graduanda em Nutrição Clínica, mas, antes de tudo, sou alguém que acredita que comer vai muito além de calorias e números. A alimentação carrega memórias, afeto, cultura e momentos que nos abraçam.

Acredito em uma nutrição equilibrada e real, aquela que tem o prato de comida de verdade, que lembra casa, família e conforto. Aqui, existe ciência, escuta, empatia e respeito pela história de cada pessoa.

Meu trabalho é humanizado e individualizado, pensado para caber na sua rotina e nos seus objetivos, promovendo uma relação mais leve com a comida e resultados sustentáveis, sem dietas restritivas ou extremismos. Tenho experiência em atendimentos clínicos e corporativos, com foco em bem-estar, prevenção e manejo de doenças crônicas, estética e emagrecimento. A nutrição esportiva, especialmente a corrida de rua, também faz parte da minha prática, trazendo um olhar prático e possível para a saúde e a qualidade de vida.

Se você sente que precisa de um cuidado mais acolhedor, sem julgamentos, e deseja construir uma relação mais tranquila com a alimentação, será um prazer te acompanhar nesse processo. Minha consulta é um espaço de escuta, cuidado e parceria, e você é muito bem-vindo(a) para caminhar comigo :)

Locais de Consulta

Nutrium Care

Cozinhe bem o ovo;
Amasse junto do creme de riocta e adicone slsa e cebolinha fresca, sal a gosto.

Tempo de preparo: 10 minutos
Porções: 1

misture o frango com o requeijão
COLOQUE NA GELADERIA
COLOQUE NA GELADERIA

Tempo de preparo: 15 horas
Porções: 10