Ingredientes
ou3 colheres de sopa de creme de ricota
ou2 colheres de sopa de frango desfiado
Modo de preparo
1.
Tempere o frango com os temperos naturais que desejar2.
Em uma tigela, misture todos os ingredientes e sirva!Informação nutricional
| Por 100 g | Por 4 colheres de sopa (100 g) | % DDR | |
|---|---|---|---|
| Energia | 214 kcal | 214 kcal | 11 % |
| Carboidratos | 2 g | 2 g | 1 % |
| Proteína | 22 g | 22 g | 29 % |
| Gordura | 13 g | 13 g | 23 % |
| Gorduras saturadas | 4 g | 4 g | 19 % |
| Fibra alimentar | 0 g | 0 g | 0 % |
| Sódio | 578 mg | 578 mg | 24 % |
