Uma nutricionista apaixonada por gente, rotina real e pelo impacto que a alimentação tem na vida das pessoas. Minha escolha pela nutrição veio do desejo de cuidar, orientar e simplificar. Gosto de escutar, entender histórias, respeitar fases e construir caminhos possíveis junto com você.
Acredito que o básico funciona quando é bem feito e adaptado à rotina, preferências e realidade de cada pessoa. Não trabalho com dietas restritivas ou promessas irreais, mas com educação nutricional, organização da rotina alimentar e estratégias possíveis para a sua vida.
Atendo pessoas que buscam emagrecer com mais consciência, melhorar a relação com a comida, ter mais disposição e qualidade de vida, e que estejam buscando performar melhor , respeitando sempre o contexto clínico, emocional e social. O foco é constância, autonomia e escolhas que façam sentido.