Sou nutricionista formada pela UNESP, com pós-graduação em Nutrição e Doenças Crônicas e Comportamento Alimentar. Tenho mais de três anos de experiência no atendimento clínico e hospitalar, sempre com um olhar atento à saúde física e emocional de cada pessoa.

Minha história com a nutrição começou ainda criança, na cozinha, quando entendi que comida não é só combustível, é também afeto, rotina, memória e cuidado. Hoje, esse olhar continua guiando meu trabalho: escuto antes de prescrever, acolho antes de propor mudanças.

Acredito que fazer dieta não precisa ser um sacrifício. Muito pelo contrário: deve ser algo possível, leve e integrado à sua realidade. Meu foco está em te acompanhar de verdade: com presença, respeito e empatia, ajudando a construir um caminho que faça sentido no seu dia a dia, sem fórmulas prontas ou promessas irreais.

Se você já tentou de tudo e ainda sente que falta algo, talvez o que esteja faltando seja justamente isso: alguém que esteja ao seu lado, e não só te diga o que fazer. Vamos construir esse caminho juntas(os)?