Recetas deLaura Vázquez Villaseñor

Nutriólogo · 11387915

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Rice cake con nutella y plátano

miércoles, 17 de abril de 2024
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Tiempo total
5 minutos
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Tiempo de preparación
5 minutos
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Porciones
1
Ingredientes
o1 Pieza de rice cake (9 g)
o1/2 Cucharada de nutella (8 g)
o1/2 pieza de plátano (80 g)
Método de preparación
1.
Unta la nutella en el rice cake
2.
Coloca encima el plátano en rodajas
Información nutricional
Por 100 gPor porción (70 g)% DDR
Energía175 kcal123 kcal6 %
Grasa4 g3 g4 %
Grasas saturadas1 g1 g4 %
Colesterolremoveremoveremove
Sodio6 mg4 mg0 %
H. Carbono34 g24 g8 %
Azúcares15 g11 gremove
Fibra alimentaria2 g2 g6 %
Proteína2 g2 gremove
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Laura Vázquez Villaseñor
Laura Vázquez Villaseñor
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