Opção fácil de fazer e combina com variações de saladas.
Ingredientes
ou100 gramas de iogurte natural desnatado
ou2 colheres de sopa de hortelã, fresco (11 g)
ou1 colher de sopa de suco de limão
ou1/4 colher de chá de sal com Ervas (0 g)
ou1/4 colher de chá de condimento, gengibre, moído (0 g)
ou1/2 colher de sopa de salsinha, crua (2 g)
ou1/2 colher de sopa, picado de cebolinha, crua (2 g)
ou1 pitada de condimento, pimenta do reino (0 g)
ou1/4 colher de chá de condimento, alho em pó (1 g)
Modo de preparo
1.
Misture todos os ingredientes e está pronto seu molho!
As ervas são sugestões, você pode acrescentar ou substituir pelas que você possui mais preferência, mas esta combinação informação está bem equilibrada. Também é uma ótima para você experimentar e utilizar temperos novos!
