Atuo com nutrição clínica, auxiliando na construção de hábitos alimentares saudáveis sem dietas restritivas. Tenho experiência em alimentação vegetariana/vegana e no acompanhamento de pacientes que buscam melhorar a relação com a comida, equilibrar a ingestão alimentar e promover saúde metabólica.

Minha prática é baseada em uma nutrição humanizada e individualizada, respeitando a rotina, preferências e necessidades de cada paciente. Acredito que a alimentação vai além dos nutrientes – ela impacta diretamente o bem-estar físico e mental. Por isso, meu atendimento foca na escuta ativa, acolhimento e autonomia alimentar.

Acompanho pessoas que desejam melhorar sua saúde e qualidade de vida por meio da alimentação, incluindo quem busca emagrecimento saudável, ganho de massa magra, equilíbrio metabólico e estratégias nutricionais para vegetarianos e veganos.

Estou aqui para apoiar sua jornada rumo a uma alimentação mais equilibrada e prazerosa!