Tempo total
15 minutosPastinha de ovo proteica, versátil com preparo rápido e ingredientes simples.
Fica ótimo para ser utilizado pura como um lanche da manhã/tarde ou uma ceia, ou para acompanhar uma torrada ou em uma fatia de pão integral.
Por 100 g | Por porção (104 g) | % DDR | |
---|---|---|---|
Energia | 151 kcal | 157 kcal | 8 % |
Carboidratos | 1 g | 1 g | 0 % |
Proteína | 12 g | 13 g | 17 % |
Gordura | 10 g | 11 g | 19 % |
Gorduras saturadas | 2 g | 2 g | 10 % |
Fibra alimentar | 0 g | 0 g | 1 % |
Sódio | 110 mg | 115 mg | 5 % |