Imagen de @PabloMartinChef
Ingredientes
o1 unidad mediana de banana (160 g) ya almacenada en freezer en rueditas
o1 Cuch postre colmada de cacao amargo en polvo CHOCOLEIT (10 g)
o1 cuchara de postre de aceite de coco o almendras o girasol alto oleico (5 g)
o4 mariposas de nuez (opcional)
o2 cucharadas de bebida a base de ALMENDRAS Tratenfu
oOpcional: 15 unidades de arándanos Congelados (tipo marca KARINAT) (20 g)
Método de preparación
1.
Poner en la licuadora (o triturarlo con minipimer) una banana congelada ya partida en rueditas. Agregar el resto de ingredientes: cacao amargo, bebida vegetal o leche, aceite neutro y opcionalmente las nueces partidas. 2.
Triturar todo hasta que quede una mezcla homogénea3.
Triturar todo hasta que quede una mezcla homogénea4.
Agregarle los arándanos descongelados previamente en microondas y buen apetito!5.
IDEAL: tener un stock de bananas congeladas, sin cáscara, ya cortadas en rueditas, para preparar todo tipo de licuados y helados rápidos en cualquier momento! 
.jpeg)