✨ Olá, eu sou a Ana!
Sou nutricionista com foco em emagrecimento, saúde da mulher e mudança de hábitos de forma leve, prática e sustentável.

Atendo pessoas que desejam:
• emagrecer sem dietas extremas
• melhorar a relação com a alimentação
• organizar a rotina alimentar
• cuidar da saúde hormonal e intestinal
• ter mais bem-estar, disposição e equilíbrio

Sou graduada em Nutrição pela Universidade Paulista e pós-graduada em Nutrição Clínica Integrativa pelo IPGS. Também possuo aprimoramento em Comportamento Alimentar e Saúde da Mulher.

Atuo na nutrição clínica com experiência em ambulatório, saúde pública e acompanhamento de pacientes com doenças crônicas, além da condução de grupos de educação alimentar e nutricional.

Áreas de atuação:
• Emagrecimento e hipertrofia
• Saúde da mulher (gestação, SOP/SOMP, fertilidade e menopausa)
• Comportamento alimentar
• Saúde intestinal
• Doenças crônicas (diabetes, hipertensão, colesterol alterados)

Na primeira consulta realizamos uma avaliação completa da sua rotina, alimentação, objetivos e necessidades individuais. A partir disso, construímos um plano alimentar personalizado, prático e possível de ser aplicado no dia a dia.

Será um prazer te acompanhar na construção de uma relação mais leve e equilibrada com a alimentação 🧡