Name: pipoca de chocolate Nutri Loyani
Prep time: 10 min
Cook time: 15 min
Yield: 55.0 gramas
Ingredients: 50 gramas de pipoca, rebentada sob pressão; 13 gramas de cacau; 2 colheres de sopa rasas de açúcar mascavo (22 g)

Pipoca para passar a vontade de comer doce.

Ingredientes

ou50 gramas de pipoca, rebentada sob pressão

ou13 gramas de cacau

ou2 colheres de sopa rasas de açúcar mascavo (22 g)

Modo de preparo

Estoure a pipoca, e em uma panela adicione 50ml de água, o 1 colher de sopa de cacau e o 2 colheres de sopa açúcar mascavo. Misture em fogo maixo até formar uma calda grossa. Misture a calda na pipoca. Pronto é só comer.

Informação nutricional

	Por 100 g	Por porção (55 g)	% DDR
Energia	334 kcal	184 kcal	9 %
Carboidratos	73 g	40 g	13 %
Proteína	8 g	4 g	6 %
Gordura	3 g	1 g	3 %
Gorduras saturadas	0 g	0 g	1 %
Fibra alimentar	9 g	5 g	20 %
Sódio	11 mg	6 mg	0 %

Receitas deLoyani Pereira da Silva Nogueira

Nutricionista · 22718P

Nutrição funcional: indo além do prato.Fitoterapia: a sabedoria ancestral para o bem-estar.

pipoca de chocolate Nutri Loyani

sexta-feira, 04 de outubro de 2024