Receitas deLoyani Pereira da Silva Nogueira

Nutricionista · 22718P

Nutrição funcional: indo além do prato.Fitoterapia: a sabedoria ancestral para o bem-estar.

Contatar

pipoca de chocolate Nutri Loyani

sexta-feira, 04 de outubro de 2024
timer
Tempo total
15 minutos
watch_later
Tempo de preparo
10 minutos
pie_chart
Porções
1

Pipoca para passar a vontade de comer doce.

Ingredientes
ou50 gramas de pipoca, rebentada sob pressão
ou13 gramas de cacau
ou2 colheres de sopa rasas de açúcar mascavo (22 g)
Modo de preparo
1.
Estoure a pipoca, e em uma panela adicione 50ml de água, o 1 colher de sopa de cacau e o 2 colheres de sopa açúcar mascavo. Misture em fogo maixo até formar uma calda grossa. Misture a calda na pipoca. Pronto é só comer.
Informação nutricional
Por 100 gPor porção (55 g)% DDR
Energia334 kcal184 kcal9 %
Carboidratos73 g40 g13 %
Proteína8 g4 g6 %
Gordura3 g1 g3 %
Gorduras saturadas0 g0 g1 %
Fibra alimentar9 g5 g20 %
Sódio11 mg6 mg0 %
Atinja os seus objetivos com o melhor acompanhamento!
Loyani Pereira da Silva Nogueira
Loyani Pereira da Silva Nogueira
Nutricionista · 22718P
Nutrição funcional: indo além do prato.Fitoterapia: a sabedoria ancestral para o bem-estar.
Contatar