Name: Receita Sorvete de morango
Yield: 567.24 gramas
Ingredients: 20 unidades médias de morango (240 g); 2 unidades de banana prata crua (130 g); 1 unidade pequena de iogurte natural (140 g); 1 colher de sopa de mel (15 g); 1 colher (sopa) de suco de limão.

Ingredientes

ou20 unidades médias de morango (240 g)

ou2 unidades de banana prata crua (130 g)

ou1 unidade pequena de iogurte natural (140 g)

ou1 colher de sopa de mel (15 g)

ou1 colher (sopa) de suco de limão.

Modo de preparo

morangos congelados e bananas congeladas

Bata todos os ingredientes no processador ou liquidificador por 5 minutos. Congele por até 1 mês.

Informação nutricional

	Por 100 g	Por porção (284 g)	% DDR
Energia	59 kcal	168 kcal	8 %
Carboidratos	13 g	36 g	12 %
Proteína	2 g	5 g	6 %
Gordura	1 g	3 g	5 %
Gorduras saturadas	0 g	1 g	6 %
Fibra alimentar	1 g	4 g	16 %
Sódio	13 mg	38 mg	2 %

Receitas deLuma Lins

Nutricionista · 84978

Uma nutrição leve e descomplicada.

Receita Sorvete de morango

quinta-feira, 03 de setembro de 2026