Receita prática e rápida para utilizar no café da manhã e lanches
Ingredientes
ou50 gramas de cereais de flocos de milho, sem salou50 gramas de flocos de arroz
ou1/2 xícara de chá de bebida, água de torneira (119 g)
ou1 colher de chá cheia de manteiga com sal (8 g)ou1/2 colher de sopa de margarina (10 g)
Modo de preparo
1.
Dissolver o sal na água2.
Acrescentar a mistura de água e sal no flocos de milho aos poucos e deixar descansar por 10 minutos para hidratar3.
Em uma caneca, acrescentar a massa colher a colher, sem pressionar e sem preencher totalmente 4.
Utilizar um prato raso para vedara caneca e levar ao micro-ondas, em potência 60, por 2 minutos5.
Retirar com cuidado, desenformar em um prato e passar a manteiga ou margarina
