Receitas deMarcus Dal Cin

Name: Sanduíche natural de frango
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Yield: 177 gramas
Ingredients: 1 porção de rap 10 ( unidade) (40 g); 60 gramas de peito de frango, sem pele, cozido e desfiado; 2 folhas pequenas de alface, crespa, crua (10 g); 2 fatias médias de tomate com semente cru (30 g); 1 colher de sopa cheia, ralada de cenoura crua (12 g); 25 gramas de creme de Ricota

Nutricionista · 22100937

"Uma boa alimentação é a base para a saúde do corpo e da mente"

Agendar consulta

Contatar