Name: Bolinhas de "cookie dough"
Yield: 550 gramas
Ingredients: 400 g de grão de bico cozido e escorrido; 105 g de manteiga de amendoim; 25 g de pepitas de chocolate ou cacau; 20 g de proteína em pó

Ingredientes

ou400 g de grão de bico cozido e escorrido

ou105 g de manteiga de amendoim

ou25 g de pepitas de chocolate ou cacau

ou20 g de proteína em pó

Preparação

Misturar todos os ingredientes e formar 25 bolinhas

Informação nutricional

	Por 100 g	Por porção (25 g)	% DR
Energia	207 kcal	52 kcal	3 %
Proteína	12 g	3 g	6 %
H. Carbono	11 g	3 g	1 %
Açúcares	3 g	1 g	1 %
Gordura	12 g	3 g	4 %
Gorduras saturadas	1 g	0 g	2 %
Fibra alimentar	7 g	2 g	7 %
Sódio	77 mg	19 mg	1 %

Atinja os seus objetivos com o melhor acompanhamento!

Margarida Sousa

Nutricionista · 4440N

Adepta de uma alimentação equilibrada sem fundamentalismos

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Bolinhas de "cookie dough"

sábado, 06 de março de 2021