Recipes ofMariana Mello

Dietitian (Nutricionista) · 7540P

Mariana Mello, Nutricionista | CRN 7540P |

Palitinho de cenoura assado no forno

Sunday, May 31, 2020
Ingredients
or2 unidades grandes of cenoura crua (320 g)
or1 colher de chá de azeite de oliva ou outro óleo (2 g)
orMix de temperos: sal, pimenta, orégano, alho poró em flocos, etc (2 g)
Preparation
1.
Corte a cenoura em palitos pequenos, leve a uma assadeira, despeje e cubra com os temperos, regue um fio de azeite ou outro óleo e coloque no forno à 180 graus por 35 minutos.
Nutritional information
Per 100 g% DRI
Energy41 kcal2 %
Carbohydrate8 g3 %
Protein1 g2 %
Fat1 g1 %
Fatty acids, total saturated0 g0 %
Fiber3 g14 %
Sodium3 mg0 %
Achieve your goals with a follow-up that suits you!
Mariana Mello
Mariana Mello
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