Recipes ofMariana Mello

Dietitian (Nutricionista) · 7540P

Mariana Mello, Nutricionista | CRN 7540P |

Suco verde

Friday, July 17, 2020
pie_chart
Portions
2
Ingredients
or1 folha grande sem talo de couve
or2 fatias pequenas of abacaxi (100 g)
or1 copo pequeno cheio of suco de laranja pêra (165 g)
or1 unit yields of lime juice, raw (44 g)
or1 copo duplo cheio de chá verde ou cavalinha (240 g)
Preparation
1.
Bater todos os ingredientes no liquidificador
Nutritional information
Per 100 gPer porção (280 g)% DRI
Energy21 kcal59 kcal3 %
Carbohydrate5 g15 g5 %
Protein0 g1 g1 %
Fat0 g0 g0 %
Fatty acids, total saturated0 g0 g0 %
Fiber0 g1 g4 %
Sodium2 mg5 mg0 %
Achieve your goals with a follow-up that suits you!
Mariana Mello
Mariana Mello
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