Olá, sou Maryana, nutricionista com pós-graduação em Obesidade e Emagrecimento, com experiência em hipertrofia, qualidade de vida e na melhora de patologias por meio da alimentação. Desde 2020, ajudo pessoas a conquistarem seus objetivos sem dietas restritivas e sem complicação. Acredito que comer bem não precisa ser difícil, e minha abordagem busca equilíbrio, prazer e resultados sustentáveis.

Meu atendimento é baseado em estratégias práticas e adaptadas à sua rotina. Você terá orientações personalizadas, um plano alimentar que realmente funciona no dia a dia e suporte para alcançar suas metas com mais leveza.

Seja para perder peso, ganhar massa muscular ou apenas melhorar a sua relação com a comida, estou aqui para te guiar nesse processo. Vamos juntos encontrar um caminho que faça sentido para você, sem radicalismos e com muita liberdade alimentar.