Ricette diMichela Delucca

Biologo nutrizionista · AA100490

Nutrizionista - Personal Trainer

Torta Proteica al cioccolato senza farina

lunedì, 08 maggio 2023
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Porzioni
6
Ingredienti
o150 ml di albume d'uovo (pesato a crudo)
o50 grammi di cioccolato fondente 90%
o15 grammi di cacao amaro, in polvere
o40 grammi di eritritolo
Preparazione
1.
Montare a neve l’albume, aggiungere il cioccolato sciolto, il cacao e l’eritritolo o miele. Versare in uno stampo da 16cm e cuocere in forno 180 gradi per 25 minuti.
Informazioni nutrizionali
Per 100 gPer porzione (43 g)% AR
Energia162 kcal69 kcal3 %
Proteine9 g4 g8 %
Carboidrati3 g1 g1 %
Zuccheri1 g1 g1 %
Lipidi12 g5 g7 %
Grassi saturi7 g3 g14 %
Fibre alimentari2 g1 g3 %
Sodio161 mg69 mg3 %
Raggiungi i tuoi obiettivi con il miglior follow-up!
Michela Delucca
Michela Delucca
Biologo nutrizionista · AA100490
Nutrizionista - Personal Trainer