Porzioni
1Questa è una ricetta semplice, facile e veloce che può essere utilizzata in qualsiasi momento della giornata! Non è nemmeno necessario cuocerlo, ma può essere scaldato delicatamente nel microonde se si desidera un cereale caldo
Per 100 g | Per porzione (81 g) | % AR | |
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Energia | 447 kcal | 362 kcal | 18 % |
Proteine | 12 g | 10 g | 20 % |
Carboidrati | 9 g | 7 g | 3 % |
Zuccheri | 7 g | 5 g | 6 % |
Lipidi | 39 g | 31 g | 45 % |
Grassi saturi | 13 g | 10 g | 52 % |
Fibre alimentari | 1 g | 1 g | 2 % |
Sodio | 0 mg | 0 mg | 0 % |