Receitas deNatália da Silva

Nutricionista · 19917D

Sua dieta sem restrições, gostosa, variada, personalizada e efetiva.

Molho mostarda e mel

segunda-feira, 30 de dezembro de 2024
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Tempo total
5 minutos
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Tempo de preparo
5 minutos
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Porções
1

Molho mostarda e mel

Ingredientes
ou2 colheres de sopa cheias de mostarda molho (40 g)
ou1/2 colher de sopa de mel (8 g)
ousuco de 1 limão (48 g)
ou1/2 colher de sopa de azeite de oliva (4 g)
ou1 pitada de sal (0 g)
ou1 pitada de pimenta do reino (0 g)
Modo de preparo
1.
Misture tudo e pode usar
Informação nutricional
Por 100 gPor porção (100 g)% DDR
Energia96 kcal96 kcal5 %
Carboidratos12 g12 g4 %
Proteína2 g2 g3 %
Gordura6 g6 g10 %
Gorduras saturadas1 g1 g3 %
Fibra alimentar2 g2 g6 %
Sódio610 mg610 mg25 %
Atinja os seus objetivos com o melhor acompanhamento!
Natália da Silva
Natália da Silva
Nutricionista · 19917D
Sua dieta sem restrições, gostosa, variada, personalizada e efetiva.