Receitas deNatália da Silva

Nutricionista · 19917D

Achou sua nutri!! Aqui você é ouvida/o, seus objetivos são alcançados e os planos alimentares são feitos de acordo com seu gosto e rotina!💙

Pudim lari 2

sexta-feira, 07 de agosto de 2026
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Tempo total
10 minutos
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Tempo de preparo
10 minutos
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Porções
1
Ingredientes
ou500 gramas de leite de vaca desnatado
ou30 gramas de pudim lari 2
Modo de preparo
1.
coloque tudo na panela e mexa ate engrossar
Informação nutricional
Por 100 gPor porção (530 g)% DDR
Energia37 kcal196 kcal10 %
Carboidratos5 g28 g9 %
Proteína3 g18 g24 %
Gordura0 g1 g3 %
Gorduras saturadas0 g0 g1 %
Fibra alimentarremoveremoveremove
Sódio40 mg211 mg9 %
Atinja os seus objetivos com o melhor acompanhamento!
Natália da Silva
Natália da Silva
Nutricionista · 19917D
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