Expandir
Receitas
Agendar consulta
Receitas de
Natália da Silva
Nutricionista · 19917D
Achou sua nutri!! Aqui você é ouvida/o, seus objetivos são alcançados e os planos alimentares são feitos de acordo com seu gosto e rotina!💙
Agendar consulta
Contatar
Entre em contato com o profissional
Nome
E-mail
Celular
Mensagem
Pudim lari 2
sexta-feira, 07 de agosto de 2026
timer
Tempo total
10 minutos
watch_later
Tempo de preparo
10 minutos
pie_chart
Porções
1
Ingredientes
ou
500 gramas de leite de vaca desnatado
ou
30 gramas de pudim lari 2
Modo de preparo
1.
coloque tudo na panela e mexa ate engrossar
Informação nutricional
Por 100
g
Por porção
(530 g)
% DDR
Energia
37 kcal
196 kcal
10 %
Carboidratos
5 g
28 g
9 %
Proteína
3 g
18 g
24 %
Gordura
0 g
1 g
3 %
Gorduras saturadas
0 g
0 g
1 %
Fibra alimentar
remove
remove
remove
Sódio
40 mg
211 mg
9 %
Atinja os seus objetivos com o melhor acompanhamento!
Natália da Silva
Nutricionista · 19917D
Achou sua nutri!! Aqui você é ouvida/o, seus objetivos são alcançados e os planos alimentares são feitos de acordo com seu gosto e rotina!💙
Agendar consulta
Contatar
Ver mais receitas