Name: Leite semidesnatado com cacau
Yield: 260.8 gramas
Ingredients: 250 gramas de leite de vaca semidesnatado; 2 colheres de sopa de cacau, pó seco, sem adoçante (11 g)

Ingredientes

ou250 gramas de leite de vaca semidesnatado

ou2 colheres de sopa de cacau, pó seco, sem adoçante (11 g)

Modo de preparo

misturar todos os ingredientes como preferir. Pode adicionar canela e um pouco de café, caso prefira.

Informação nutricional

	Por 100 g	Por porção (261 g)	% DDR
Energia	50 kcal	130 kcal	6 %
Carboidratos	7 g	19 g	6 %
Proteína	4 g	11 g	14 %
Gordura	1 g	4 g	7 %
Gorduras saturadas	1 g	2 g	11 %
Fibra alimentar	2 g	4 g	16 %
Sódio	43 mg	112 mg	5 %

Atinja os seus objetivos com o melhor acompanhamento!

Noemi Santos Nascimento

Nutricionista · 67739/P

Aquela virada de chave é possível e será leve :)

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Nutricionista · 67739/P

Aquela virada de chave é possível e será leve :)

Leite semidesnatado com cacau

terça-feira, 16 de maio de 2023