
Olá, muito prazer! Nutri Bibiana Fussi.
Sou especialista em doenças crônicas não transmissíveis e movida pelo poder da nutrição e suas infinitas possibilidades de transformação.
Estou sempre em constante atualização e, atualmente, minhas paixões são: saúde da mulher, saúde intestinal, emagrecimento, hipertrofia e vegetarianismo.
Combinamos a reeducação alimentar aos seus objetivos pessoais, com foco em mudanças gradativas e sustentáveis no estilo de vida. A ideia é que você conquiste resultados duradouros e, mais do que isso, aprenda a se alimentar de forma consciente, leve e sem restrições — de um jeito prático, gostoso e que caiba na sua rotina e no seu bolso.
Acredito no equilíbrio. Afinal, comer vai muito além de calorias: é nutrir o corpo, a mente e também as emoções. Por isso, respeito suas individualidades, preferências e estilo de vida em cada etapa do processo.
Estou aqui para caminhar com você e tornar a jornada mais leve — acolhendo dúvidas, medos e celebrando conquistas. Porque tudo fica mais leve quando vamos juntos!
Monte seu hambúrguer, ou sirva com uma salada em uma refeição leve ou use a criatividade.
Essa receita necessita apenas de dois ingredientes: Leite integral e 1 pote de iogurte natural.
Dica: adicione frutas, aveia ou granola, e se desejar adoce com mel ou geleia de fruta.