Name: Manzana asada con canela.
Yield: 198.2 gramos
Ingredients: 1 unidad grande de manzana, variedad s/e, cruda (230 g); 1 cucharada de postre de miel (8 g); 20 gramos de canela

Ingredientes

o1 unidad grande de manzana, variedad s/e, cruda (230 g)

o1 cucharada de postre de miel (8 g)

o20 gramos de canela

Método de preparación

Colocar la manzana en una placa para horno sin el centro, como formándole una tapa.

Agregar la miel y la canela.

Asar hasta que esté tierna y dorada.

Información nutricional

	Por 100 g	Por porción (198 g)	% DDR
Energía	77 kcal	153 kcal	8 %
Grasa	0 g	1 g	1 %
Grasas saturadas	0 g	0 g	1 %
Colesterol	0 mg	0 mg	0 %
Sodio	4 mg	9 mg	0 %
H. Carbono	17 g	34 g	11 %
Azúcares	17 g	34 g
Fibra alimentaria	4 g	9 g	35 %
Proteína	1 g	1 g

Recetas deBárbara DAngelis

Nutricionista · MN8344

NUTRICIÓN A MEDIDA

Manzana asada con canela.

domingo, 07 de marzo de 2021