Recetas deBárbara DAngelis

Nutricionista · MN8344

NUTRICIÓN A MEDIDA

Milhoja de merengue.

miércoles, 24 de marzo de 2021
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Porciones
1
Ingredientes
o1 cucharada de postre colmada de azúcar, blanco (7 g)
o1 unidad grande de huevo de gallina, clara, cruda (43 g)
o50 gramos de masa de hojaldre, congelada
Método de preparación
1.
Montar el merengue con el azúcar hasta que este duro.
2.
Hornear el hojaldre en rectangulos.
3.
Poner capa de hojaldre y encima el merengue hasta terminar.
4.
Añadir azúcar glass por encima si se desea.
Información nutricional
Por 100 gPor porción (100 g)% DDR
Energía245 kcal245 kcal12 %
Grasa13 g13 g20 %
Grasas saturadas7 g7 g33 %
Colesterol0 mg0 mg0 %
Sodio248 mg248 mg10 %
H. Carbono24 g24 g8 %
Azúcares7 g7 gremove
Fibra alimentaria1 g1 g3 %
Proteína7 g7 gremove
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Bárbara DAngelis
Bárbara DAngelis
Nutricionista · MN8344
NUTRICIÓN A MEDIDA