Recipes ofFABIANA LYRA

Dietitian (Nutricionista) · 5073 N

RECOMEÇO. Palavra que me define em Portugal. Recomeço profissional

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SAL DE ERVAS

Thursday, September 23, 2021
Ingredients
or10 grams of alecrim, seco
or10 gramas de manjericão seco
or10 gramas de orégão seco
or50 grams of sal
Preparation
1.
Modo de preparo Bata tudo no liquidificador, e coloque em vidro com tampa. Dica O sal de ervas pode ser utilizado em substituição ao sal comum na hora de preparar os alimentos. Indicamos sua utilização em carnes, peixe e frango, feijões e vegetais. É uma forma saborosa de reduzir o consumo de sódio na alimentação FONTE: Livro Nutrição e sabor da Udfrn
Nutritional information
Per 100 g% DRI
Energy188 kcal9 %
Protein11 g22 %
Carbohydrate16 g6 %
Sugars19 g21 %
Fat3 g4 %
Fatty acids, total saturated2 g9 %
Fiber26 g105 %
Sodium12532 mg522 %
Achieve your goals with a follow-up that suits you!
FABIANA LYRA
FABIANA LYRA
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