FABIANA LYRA

FABIANA LYRA

Nutricionista · 5073 N

RECOMEÇO. Palavra que me define em Portugal. Recomeço profissional

Sobre mim

Sou nutricionista com Mestrado em Nutrição Clínica, com ênfase em obesidade e cirurgia bariátrica, pela Universidade do Porto, concluído em dezembro de 2020, além de pós-graduações em NUTRIÇÃO DESPORTIVA E NUTRIÇÃO CLÍNICA realizadas em universidades brasileiras e cursos de aperfeiçoamento de atendimento em obesidade, diabetes, aproveitamento de alimentos e formação em personal diet.
Além de nutricionista, sou esteticista. Atualmente empresária, dona de um centro de estética em Rio tinto, Portugal. Dessa forma HOJE atuo na NUTRIÇÃO, dando ênfase na ESTÉTICA.

Possuo 21 anos de experiência. Minha última atividade profissional no Brasil foi como nutricionista clínica na clínica Cedip e nutricionista desportiva no Ginásio Top Fit, ambas na cidade do Recife, no Brasil, entre os anos de 2016 e 2018. Antes, trabalhei gerenciando fornecimento de alimentação escolar e coletiva para as escolas públicas do Recife- PE (Brasil), e também de dois municípios da Bahia (Caém e Jacobina, onde residi no Brasil).

Sou casada e mãe de uma filha LINDA de 16 anos e de um filho LINDO com idade de 13 anos. Antes de nossa família morar em Portugal, por razões profissionais vivemos de 2013 a 2015 em Kolwesi, capital da província de Lualaba, República Democrática do Congo.

Com muito orgulho, dia 16 de maio de 2022 me tornei Nutricionista efetiva da Ordem de Nutrição. Foi um longo e cansativo caminho. Mas cheguei ao fim.

Morar em Portugal é uma grande realização profissional, e familiar.

Locais de consulta

consultas online

Porto, Portugal

OPorto Boavista Clinic

Avenida de França n. 20, 3º andar, sala 307, 308

+351 91 443 4221

Que tal diminuir o peso? Alimentar com bastante frutas, e hortícolas diminuir ou não consumir bebidas alcóolicas evitar estress não fumar! Que tal realizar atividade física?

Adorei o plano alimentar prescrito. Bem elaborado, logo estou me sentindo melhor no dia a dia, tendo mais disposição nos meus treinos e com mais força e vigor do trabalho. Vinícius Bastos 

Os peitos de frangos não precisam de ser aborrecidos, experimente recheá-los com legumes!

Tempo de preparação: 10 minutos
Porções: 4

Salada de grão com legumes salteados e queijo feta

Porções: 2