Eu sou Ester Oliveira, nutricionista com pós-graduação em Nutrição Esportiva e emagrecimento, especializada em emagrecimento saudável, composição corporal e performance, com foco em resultados reais, sustentáveis e alinhados à rotina de cada pessoa.

Atuo no acompanhamento de pacientes que buscam perda de gordura com preservação de massa magra,mais disposição no dia a dia, sempre por meio de uma abordagem técnica, individualizada e baseada em evidências.

Também possuo ampla experiência no suporte nutricional de pessoas que utilizam análogos de GLP-1, como semaglutida, liraglutida e tirzepatida. Nesses casos, o foco vai muito além da medicação: trabalho o ajuste alimentar, o manejo de sintomas, a manutenção da massa magra e a construção de estratégias que garantam segurança metabólica e resultados duradouros.

Acredito que não existe um único caminho que funcione para todos. Cada pessoa tem sua história, seu ritmo e sua realidade e é a partir disso que o atendimento é construído: de forma prática, possível e personalizada.

Se você busca transformar seu corpo, sua alimentação e sua relação com a comida, com orientação profissional e sem extremismos, estou aqui para te acompanhar nesse processo.