Renato Fagundes

Renato Fagundes

Nutricionista · 23102956

Nutrição estratégica para resultados reais.

Sobre mim

Acredito que alimentação saudável precisa funcionar na vida real. Por isso desenvolvo planos individualizados, baseados em evidências científicas e adaptados à rotina de cada paciente.

Atendo pessoas que desejam emagrecer, melhorar a composição corporal, ganhar massa muscular, controlar doenças metabólicas e construir hábitos sustentáveis, sem dietas restritivas.

O acompanhamento é contínuo, com ajustes sempre que necessário e suporte pelo aplicativo para que você tenha segurança durante todo o processo.

Locais de Consulta

Volta Redonda/RJ

Consultório Particular

Av. Mariana do Carmo Nogueira Reis, 599, Vila Mury

+55 24 99271 6446

Essa é uma ótima opção para substituir os chips industrializados e consumir mais vegetais.

Tempo de preparo: 20 minutos
Porções: 4

Este creme de bacalhau é muito popular nos países do Mediterrâneo e é uma ótima opção de aperitivo.
Pode ser acompanhado de pãezinhos aquecidos no azeite e azeitonas pretas.

Tempo de preparo: 35 minutos
Porções: 10