Name: Sorvete de Morango - 3 ingredientes
Prep time: 5 min
Cook time: 10 min
Yield: 250 gramas
Ingredients: 200 gramas de morango, congelado, sem adoçante; 1/2 unidade de limão tahiti cru (30 g); 2 colheres de sopa cheias de leite em pó (20 g)

Sorvete de morango saudável com só 3 ingredientes

Ingredientes

ou200 gramas de morango, congelado, sem adoçante

ou1/2 unidade de limão tahiti cru (30 g)

ou2 colheres de sopa cheias de leite em pó (20 g)

Modo de preparo

Adicione o morango e bata até misturar bem. Adicione o limão espremido e o leite em pó. Bata cerca de 5 minutos até ficar cremoso. Obs: se não tiver processador pode fazer nó liquidificador. Pode fazer de outro sabor, é so mudar a fruta congelada 🤭

Informação nutricional

	Por 100 g	Por porção (250 g)	% DDR
Energia	70 kcal	176 kcal	9 %
Carboidratos	12 g	29 g	10 %
Proteína	3 g	6 g	8 %
Gordura	2 g	5 g	10 %
Gorduras saturadas	1 g	3 g	14 %
Fibra alimentar	2 g	5 g	18 %
Sódio	27 mg	68 mg	3 %

Receitas deThais de Souza Borges

Nutricionista · 8810

Sou nutricionista apaixonada pela cura através dos alimentos!

Sorvete de Morango - 3 ingredientes

terça-feira, 30 de abril de 2024