O clássico e amado café da
manhã com pão de queijo, só que
em uma versão diferente e
prática,
Ingredientes
ou40 gramas de tapioca de goma
ou2 Colheres de creme de Ricota Tirolez (40 g)
ou2 colheres de sopa de queijo, parmesão, ralado (10 g)
ouSal à gosto
Modo de preparo
1.
Coloque todos os ingredientes em um recipiente e mexa até obter uma mistura homogênea, despeje
a mistura em pequenas forminhas, e leve ao forno ou airfryer até dourar.Informação nutricional
| Por 100 g | Por Porção (30 g) | % DDR | |
|---|---|---|---|
| Energia | 282 kcal | 85 kcal | 4 % |
| Carboidratos | 39 g | 12 g | 4 % |
| Proteína | 8 g | 2 g | 3 % |
| Gordura | 11 g | 3 g | 6 % |
| Gorduras saturadas | 7 g | 2 g | 10 % |
| Fibra alimentar | 0 g | 0 g | 0 % |
| Sódio | 535 mg | 161 mg | 7 % |
