Name: Água aromatizada gengibre e limão, hortelã.
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Yield: 1000.0 gramas
Ingredients: 1 unidade de limão tahiti cru (60 g); 15 fatias de gengibre, cru (33 g); 6 folhas de hortelã, fresco (1 g)

Para alivio de nauseas,

Ingredientes

ou1 unidade de limão tahiti cru (60 g)

ou15 fatias de gengibre, cru (33 g)

ou6 folhas de hortelã, fresco (1 g)

Modo de preparo

Lave a limão e corte em gomos.

Lave o gengibre em rodelas finas.

Junte a água o gengibre, a hortelã e o limão espremido.

Reserve durante 1 hora antes de consumir. Pode colocar no frio para que fique bem fresco.

Informação nutricional

	Por 100 g	Por porção (200 g)	% DDR
Energia	49 kcal	98 kcal	5 %
Carboidratos	13 g	27 g	9 %
Proteína	1 g	3 g	3 %
Gordura	0 g	1 g	1 %
Gorduras saturadas	0 g	0 g	1 %
Fibra alimentar	2 g	3 g	12 %
Sódio	6 mg	11 mg	0 %

Receitas deKarine Fernandes

Nutricionista · 79434

Atendimento Nutricional personalizado.

Água aromatizada gengibre e limão, hortelã.

domingo, 25 de fevereiro de 2024