Thamirys Maia

Thamirys Maia

Nutricionista · 21102649

Saiba mais👇🏼

Contatar

Sobre mim

Nos últimos meses venho me atualizando constantemente para oferecer um atendimento de excelência, utilizando exames tecnológicos avançados para criar planos alimentares personalizados e sob medida para você. 🧠📚📈

Cada plano será cuidadosamente desenvolvido com base em exames detalhados e avaliações, mesmo em consultas online, garantindo resultados eficazes e duradouros. 🦠🧬🧪

Minha abordagem será muito mais humanizada e focada nos resultados fazendo com que aqui seja um lugar onde você encontrará dedicação, carinho e competência. 🫶🏻

🟤 Exames Realizados nas Clínicas:

⚖️ Bioimpedância InBody

Avalia a composição corporal detalhada, incluindo porcentagem de gordura, massa muscular, água corporal, entre outros. Ideal para monitorar a evolução do seu corpo.

💪🏼 Vitality:

Análise avançada de análise muscular que fornece um panorama completo da sua massa muscular, auxiliando na personalização de estratégias de saúde.

🕵🏻‍♀️ BIA (Bioimpedância Avançada)

Técnica detalhada para medir a composição corporal e o estado de hidratação, ajudando a entender melhor a saúde celular e a composição do corpo.

🦠 Testes de Microbiota Intestinal

Avalia a saúde do seu microbioma intestinal, identificando desequilíbrios e auxiliando na personalização de dietas e tratamentos para melhorar a saúde intestinal e geral.

🩸 Análise de Glicose

Monitoramento preciso dos níveis de glicose no sangue para ajudar no controle do diabetes e na prevenção de complicações relacionadas.

🧬 Testes Genéticos Alimentares

Exames que analisam sua predisposição genética a diferentes tipos de alimentos, ajudando a personalizar ainda mais sua dieta para atender às suas necessidades específicas.

💉 Tratamentos Injetáveis de Vitaminas

Aplicação de vitaminas, minerais e aminoácidos diretamente na corrente sanguínea para rápida absorção e eficácia, melhorando sua saúde e bem-estar.

Entre em contato 📲

📞 (21) 97894-9368
✉️ contato@nutrimaia.com

Locais de Consulta

Rio de Janeiro

Clínica Nutri Maia

Avenida Afonso Arinos de Melo Franco, 222 - Bloco 2b | Sala 263

+55 21 97894 9368

Barra da Tijuca - Rio de Janeiro

Clínica Nutro em Foco

Avenida das Américas, 3500 - Bloco 3 | Sala102

+55 21 97894 9368

Consultório Online

+55 21 97711 6433

Uma receita muito famosa nos Estados Unidos de café da manhã ou lanche. Fácil, nutritiva e claro deliciosa.

Tempo de preparo: 10 minutos
Porções: 1

Uma versão com menos carboidratos e calorias da lasanha tradicional. Essa versão substitui a massa pela abobrinha.

Tempo de preparo: 20 minutos
Porções: 8