Receitas dePatricia Matos

Name: Ovo cremoso antioxidante
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Yield: 241.27 gramas
Ingredients: 2 unidades de ovo de galinha (90 g); 1 colher de sobremesa de azeite de oliva extra virgem (5 g); 1 fatia pequena, de queijo de minas frescal (20 g); 2 Colheres de sopa de iogurte natural (70 g); 2 colheres de sopa cheias de espinafre cozido (50 g); 1 Colher de sopa de semente de girassol, torrada, sem sal; 1/2 colher de chá, folhas de condimento, orégano, moído (1 g); 1 pitada de sal, cozinha (0 g)

Nutricionista · 12713

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