Recetas deCristina Romero

Técnico Superior en Dietética

Nutrir y Sanar. Mis metas son tus objetivos. Vamos a por ellos. Dietista

Café con leche enriquecida en calcio

viernes, 13 de enero de 2023
timer
Tiempo total
3 horas
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Porciones
1

Fotografía: elle

Ingredientes
o1 Taza de leche, entera enriquecida en calcio (225 g)
o1 taza de café, solo (45 g)
Método de preparación
1.
Añadir café y leche Importante que la leche sea enriquecida en calcio
Información nutricional
Por 100 gPor porción (270 g)% DDR
Energía34 kcal91 kcal5 %
Proteína3 g9 g18 %
H. Carbono4 g12 g5 %
Azúcares4 g11 g12 %
Grasa0 g1 g1 %
Grasas saturadas0 g0 g2 %
Fibra alimentaria0 g0 g0 %
Sodio38 mg101 mg4 %
¡Alcanza tus objetivos con el mejor seguimiento!
Cristina Romero
Cristina Romero
Técnico Superior en Dietética
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